You are here

2012 spor lisesi sınavı

400 Metre Koşusuna Nasıl Hazırlanılır

Misafir kullanıcısının resmi
Submitted by Misafir (doğrulanmadı) on Per, 06/25/2009 - 17:34

Bu konuyu benim gibi askeri okullar sınavına girmiş ve giricek olan arkadaşların ilgilendiğini bildiğim için arastırdım. Jandarma Temel Eğitim Kursu sınavlarında koşu için istenilen standartlar 400 metre 75 sn idi. Yani 400 metreyi en fazla 75 sn'de koşmak gerekiyordu. İlk denememde tam bir fiyaskoydu. 400 metreyi zar zor tamamladım ve telefonun kronometresine baktığımda 120 sn'yi gösteriyordu. Hemen araştırmalarıma başladım, besyoda okuyan arkadaşlarımla iletişime geçtim. Koşuda esas olan iki kriter var.

Sayfalar

Bunu Görmüş müydün?: Kitaplar Üzerine
Subscribe to RSS - 2012 spor lisesi sınavı